CS105 髖部功能活化機 Core Hip
訓練部位: 核心、髖部、大腿
適用族群:
亞健康族群、銀髮族、一般上班族:
- 腰背痠痛、髖部緊繃、臀肌無力
- 下肢肌耐力不足
- 下肢動作不協調 (走路容易絆倒)
- 心肺耐力不足
復健族群:
- 中風、帕金森氏症 (下肢動作控制訓練、步態訓練)
- 髖關節問題
- 肌少症
訓練效果:
- 修復核心、髖部功能
- 促進下肢血液循環、淋巴循環
- 強化下肢功能肌力與肌耐力 (走路、上樓梯功能)
- 訓練眼腳協調性與控制能力 (預防跌倒)
- 步態訓練、矯正步伐
- 心肺有氧訓練
使用方式:
起始動作
雙腳踩踏踏板將座椅調整至膝蓋彎曲90度位置
