功能性動作評估 & 人工智慧運動處方

FUNCTIONAL MOVEMENT EVALUATION & AI EXERCISE PRESCRIPTION

eNOTE 評估報告

8分鐘功能性動作評估 

評估目的:

✓ 找出問題

活動度、功能性肌力、功能肌耐力、協調性、 動作精準度

例: 手舉不高,是因為舉手的肌肉無力,還是因為關節肌肉太緊繃導致活動度不足、還是因為控制能力不好導致功能不全

✓ 開立運動處方的依據

例: 從eNOTE 評估報告得知,功能性肌力不足,則可從阻力訓練著手,若是活動度不足,就要加強伸展訓練,若有力量與活動度都足夠,發現是協調性不好,要針對協調進行訓練

✓ 監測進步程度

以趨勢圖看到長期成果與進步

功能評估雷達圖:

  •  數據呈現動作能力
  •  快速篩出不足處 

健全的功能性動作包含:

  • 活動度
  • 功能性肌力
  • 功能肌耐力
  • 協調性
  • 動作精準度 


AI 個人化運動處方 

臨床實證科學數據為依據,符合能力 (角度、速度、阻力與訓練時間)

✓ 針對問題,修復功能解決問題

✓ 經過評估後,系統會依據評估的評分數據,自動產出個人化AI運動處方

✓ 每位使用者的評估結果不同,產出的個人運動處方 (阻力、速度、角度與訓練時間等參數) 不會相同

✓ 如未經過eNOTE 評估,治療師、運動指導員亦可依據使用者能力,自行幫使用者編輯運動處方